Autodiscipline : le secret du succès des indépendants

Pas de patron, pas de collègue et pas de règle… Être indépendant permet de toujours avoir le choix. Mais ce n’est pas toujours un avantage : comment préférer passer 4 heures à travailler plutôt que lire votre magazine préféré, allumer la télévision ou scroller sur les réseaux sociaux ? Les freelances et entrepreneurs peuvent prendre le dessus sur n’importe quelle tentation grâce au pouvoir de l’autodiscipline. Mais à quoi correspond exactement l’autodiscipline ? Pourquoi est-elle si importante pour un indépendant et comment s’autodiscipliner au quotidien ? Réponses dans cet article. 

Auto-discipline : c’est quoi exactement ? 

L’autodiscipline revient à s’imposer un cadre pour sa vie personnelle ou professionnelle sans que quiconque ni rien dicte des règles ou les ordonne. Ainsi, l’individu s’impose à lui-même une discipline sans contrôle extérieur. L’autodiscipline est particulièrement importante chez les indépendants, les entrepreneurs et les sportifs. En effet, ces personnes ont généralement des objectifs ambitieux, nécessitant une sortie de zone de confort pour aller atteindre des résultats jamais obtenus auparavant. Pour un nageur ou un coureur, l’objectif est de gagner des secondes. Pour un indépendant, c’est de gagner des contrats, sortir une nouvelle offre ou livrer des produits de grande qualité dans un temps défini. 

L’autodiscipline est donc la solution pour se motiver et commencer à passer des appels de vente, publier sur les réseaux sociaux ou encore se rendre à des événements de networking. Mais la beauté de cette pratique réside dans la régularité que parviennent à s’imposer les indépendants à succès. En effet, appeler 5 prospects en une journée peut paraître insurmontable pour un freelance. Avec de la discipline, il peut y parvenir. Mais les résultats seront conséquents en gardant cette discipline sur le long terme : si ce freelance appelle 5 prospects par jour pendant 3 mois, il aura contacté plus de 300 entreprises (et sûrement décroché plusieurs contrats). 

La différence entre la discipline et l’autodiscipline

S’imposer une discipline et des tâches est probablement l’un des aspects les plus difficiles pour un indépendant. Prenons trois situations en exemple : 

1. Vous travaillez au sein d’une rédaction journalistique. Le rédacteur en chef vous demande d’écrire un article sur les fortes chaleurs en Suisse avant jeudi prochain. 
2. Vous travaillez dans un restaurant. Votre patron vous demande de nettoyer les tables et sortir les poubelles.
3. Vous planifiez de sortir votre première vidéo YouTube la semaine prochaine. Vous bloquez du temps sur votre calendrier ce vendredi pour vous y consacrer. 

Dans quelle situation serez-vous plus à même de remplir votre mission ? La 1ʳᵉ et la 2ᵉ situation, n’est-ce pas ? Car vous êtes contraint par un supérieur d’effectuer vos tâches. En revanche, vous aurez tendance à procrastiner sur la création de votre vidéo YouTube, car rien ne vous empêche de ne pas la publier la semaine prochaine. 

Si l’autodiscipline est si compliquée, pourquoi la mettre en place dans son quotidien ? 

Pourquoi l’autodiscipline est importante pour les indépendants/freelances ? 

Sans autodiscipline, un indépendant travaille moins. S’il travaille moins, il perçoit moins de chiffre d’affaires. Il manque sûrement ses objectifs, ce qui affecte aussi sa confiance personnelle. S’imposer une discipline est certes complexe, mais offre des résultats inatteignables autrement. Se contraindre à finir ses tâches et aller de l’avant est le meilleur moyen de rester concentré sur ses objectifs, se rapprocher de son rêve et faire avancer son business vers l’avant. S’imposer des règles permet d’être un moteur lors de tous les jours de travail, d’avoir confiance en soi et d’avancer dans ses projets tout en tenant les échéances. 

Enfin, l’autodiscipline est capitale parce qu’aucune contrainte extérieure n’oblige un freelance, un entrepreneur ou un indépendant à travailler, à réaliser des projets ou à livrer ses clients dans les temps. Ainsi, l’autodiscipline est la solution pour maintenir la qualité, le progrès et la croissance dans son activité. 

7 conseils pour s’autodiscipliner en tant qu’indépendant

Vous avez compris l’importance de l’autodiscipline et souhaitez obtenir quelques ingrédients à ajouter dans votre recette du succès ? Nous avons regroupé les sept meilleurs conseils à intégrer dans votre quotidien en tant qu’indépendant pour maintenir le cap et favoriser la croissance de votre entreprise.

Garder des heures de travail fixes

Chacun préfère une méthode d’organisation différente. En effet, si vous êtes plutôt lève-tard ou au contraire, couche-tôt, vous souhaiterez sûrement adapter votre rythme de travail (c’est un avantage des indépendants). L’important ici est plutôt de trouver la meilleure formule pour soi, puis de rester régulier en définissant ses heures de travail comme telles. 

Se fixer des objectifs réalistes et mesurables

S’autodiscipliner sans objectif, c’est se rendre la tâche encore plus difficile. En effet, si vous ne savez pas pourquoi vous vous levez le matin, il y a de fortes chances que vous restiez au lit. Définissez chaque trimestre des objectifs SMART : spécifiques, mesurables, atteignables, réalisables et définis dans le temps. Ainsi, vous connaissez la direction et les actions qui en découlent. 

Interdire les distractions et les notifications

Les notifications sont l’ennemi numéro 1 de la concentration. Pour avancer dans votre travail, coupez les notifications du téléphone ou placez-le simplement dans une autre pièce (sauf si vous avez besoin de votre téléphone pour travailler). Vous pouvez aussi utiliser des solutions comme One Sec pour couper l’accès à certaines applications de votre téléphone. 

Se créer un environnement de travail inspirant

Pour garder sa motivation et sa concentration, travaillez dans un endroit qui vous inspire. Pour certains, c’est dans le silence. Pour d’autres, dans un coworking bruyant avec du passage. Tout dépend de votre personnalité. Le plus important, c’est d’aimer votre lieu de travail. Un bon environnement passe aussi par votre entourage, les événements auxquels vous vous rendez et les personnes positives que vous rencontrez.

La méthode des 20 minutes

Vous procrastinez ? Un jour sans motivation ? Placez un minuteur sur votre bureau et réglez-le sur 20 minutes. Pendant cette période, consacrez-vous à la réalisation d’une tâche importante. Généralement, vous parvenez à entrer dans une phase de concentration et à vaincre la procrastination. 

Utilisez la fonctionnalité Timesheet de Sequence pour suivre avec précision les heures travaillées et votre productivité.

Prendre des jours off (et les respecter)

La discipline demande aussi du repos. Le cadre de travail impose des règles, mais en dehors des périodes de travail, il est important de couper. Non seulement vous améliorez votre productivité parce que vous n’avez pas le droit de travailler en dehors des heures définies, mais vous profitez aussi davantage de votre vie personnelle. Lors des soirées, des week-ends, des vacances et des jours off, coupez vos liens au travail au maximum. 

Célébrer toutes les victoires

Un vieux sage a dit un jour : 

“Si tu perds, pleure pour une nuit et recommence le lendemain.

Si tu gagnes, célèbre pour une nuit et recommence le lendemain.”

Célébrez vos nouveaux contrats, la livraison d’un projet réussi ou un palier franchi. Se féliciter pour le trajet accompli permet de comprendre l’importance de son autodiscipline et de booster sa motivation. Puis recommencez.